ぼちぼちと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 51.5kg 50kg 0% (あと1.5kg) 162.6cm 51.5kgの体型
    体脂肪 25% 24.1% 22% 162.6cm 美容

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2016年04月08日

  • ムク

    今日は仕事お休み。
    色々子供会やらスポ少の用事終わらせてきました。体重も体脂肪率もあんまり変化ないけど、有酸素運動1セット頑張った!やっぱり左足首痛い。
    あんまり飛ばし過ぎないようにします。夕方はお休みしよ!
    で、久々に気分転換にスカートはいてみた笑

    カロリー合計:13:09
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