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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 53.8kg 54kg 100% (あと0kg) 160cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 29.8% 25% 160cm 美容

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2016年04月06日

  • わた

    スクワット15回した

    生理中 カロリー合計:14:14
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実践中のダイエット方法

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