8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46kg 40kg 0% (あと6kg) 150cm 46kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 150cm 平均

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2016年04月08日

  • yukimi

    やはり旅行で調整は難しいですね…苦笑
    でも最高にストレス発散できました!新たな気持ちでダイエットに取り組む気力が養えました‼︎今日の夜から頑張るぞー!!

    カロリー合計:15:22
    •  
    • コメント4件
    • かなぎし。 かなぎし。 気持ちも新たにファイトです♪ 2016.04.08 18:29
    • yukimi yukimi > かなぎし。さん
      昨日はおかげさまで夜軽めで我慢できました!^ ^
      2016.04.09 08:50
    • はむ子 はむ子 ストレス発散出来たのが一番良い
      (●´∀)b
      2016.04.10 10:17
    • yukimi yukimi > はむ子さん
      定期的にガス抜くのが一番つづきますよね!\( ¨̮ )/
      2016.04.11 21:17
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