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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.7kg 76kg 69kg 0% (あと7kg) 166cm 76kgの体型
    体脂肪 37% 0% 29% 166cm 平均

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2016年04月08日

  • miki

    スタートより増えてる❣️
    グラフが変な動きになってます。
    ダイエットを止めたら太る。
    当たり前ですが。

    運動と食事も考えて直します。

    カロリー合計:17:00
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実践中のダイエット方法

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