93日目(大根45日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 60kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 60kgの体型
    体脂肪 38% 36% 30% 160cm 美容

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2016年04月08日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・チーズ・グミ・ナッツ・大根


    何故か体重が戻ってるww
    やっぱりお通じがちゃんと出ないとダメだ(´-ω-`)

    明日もマイペースで・・・。




    カロリー合計:17:49
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