クアアイナ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 56.5kg 48kg 0% (あと8.5kg) 158cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

2016年04月08日

  • れんちゃん

    (朝)オムパン チキンサンドイッチ コーンスープ

    (昼)IKEA ブランパン ブロッコリーグラタン カフェラテ2杯

    (早い夕飯)クアアイナ アボカドモッツァレラバーガー。。。㌍

    ~運動~

    カロリー合計:18:57
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れんちゃん

158cm 52.4kg

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