4/8 夕食 梅の花にて。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.4kg 48kg 35% (あと2.4kg) 156cm 50.4kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm モデル

2016年04月08日

  • こざる0802

    今週も梅の花ディナー。いつ食べても美味しく、ヘルシー。

    今日は図書館周辺を歩いたのと、J駅までなどちょこちょこと歩いたので12,743歩。そのうちスロジョグ練習は15分程度。

    カロリー合計:21:43
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こざる0802
こざる0802

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