67日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.5kg 88.8kg 75kg 16% (あと13.8kg) 170cm 88.8kgの体型
    体脂肪 35.6% 29.9% 20% 170cm 標準

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2016年04月07日

  • iemon

    ジムジムジム!

    カロリー合計:22:05
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実践中のダイエット方法

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