新年度

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 55.2kg 53kg 71% (あと2.2kg) 165cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 165cm 標準

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2016年04月08日

  • はな

    朝:野菜ジュース
    昼:茶碗蒸し・ヨーグルト
    夜:親子丼
    おやつ:ゼリー
    夜体重55.6キロ

    新年度始まって1週間
    もう寒くて食欲がぁ〜の言い訳もできひんくらい暖かくなったし夏にむけてがんばろ(*´∀`)♪

    カロリー合計:22:27
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