やった❗55キロ台!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 55.9kg 50kg 0% (あと5.9kg) 166cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

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2016年04月08日

  • ポッポ

    朝 納豆 ヨーグルト

    昼 ご飯 ミートローフ サラダ スープ

    間食 ポテロング

    夕 食べず

    カロリー合計:23:48
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ポッポ
ポッポ

166cm 53.5kg

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