大学前期開始

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 61.1kg 55kg 10% (あと6.1kg) 161cm 61.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 標準

2016年04月08日

  • みさんちゅ

    今日から前期開始でした~
    久しぶりの授業でクタクタで
    帰宅してからすぐ寝てしまいました(笑)
    お昼は学食だったのですが
    やはりお肉を我慢出来ず…
    気休め程度にご飯をssサイズにしました(笑)

    夜ご飯も食べずに寝たら700g程度減少
    きっとすぐ食べたら元に戻るんだろうなあ…

    今日はこのまま食べずにさっさと寝たいと思います٩( 'ω' )و

    カロリー合計:23:57
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