眠い…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 92.2kg 72kg 25% (あと20.2kg) 170cm 92.2kgの体型
    体脂肪 32.5% 27.1% 18% 170cm モデル

 » 
2016年04月09日

  • 白い濃豚

    やっと帰れる…(´Д` )

    あ、体脂肪減ってた…

    昼食

    担々麺
    1400kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1400kcal03:20
    •  
    • コメント2件
    • ダイエッターよっしー ダイエッターよっしー ちゃんと運動で落ちてる痩せ方だよね。 2016.04.09 11:48
    • 白い濃豚 白い濃豚 > ダイエッターよっしーさん
      あざす♪
      2016.04.09 19:24
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.55 - 日本人の3割は、運動しても脂肪が燃焼しにくい!?

    酸の放出も少なく、脂肪を燃焼する筋肉細胞に運ばれる脂肪酸も少なくなる。そのため、運動による体脂肪減 ... ドレナリンの刺激をβ3アドレナリン受容体が受けることによって体脂肪の分解が進んでいく。しかし、日 ... を補給するようになる。アドレナリン反応がよくない体質の人は、運動をしても体脂肪が減りにくく、脂肪が多く含まれる ... vol.55 - 日本人の3割は、運動しても脂肪が燃焼しにくい!? ...

    ダイエットラボ
  • ムネリン、フルポン村上、制服アイドルまなこ…『体脂肪体操』に挑戦

    開発した。  体脂肪体操は、筑波大学大学院 人間総合科学研究科 教授 久野譜也氏監修のもと、体脂肪減 ...  サントリー食品インターナショナルは4月28日、「伊右衛門 特茶」のプロジェクト「減らそう!ニッポンの体脂肪 ... !」の一環として、「ちゃんと減らすを楽しく」をコンセプトに、『体脂肪体操』を ... ムネリン、フルポン村上、制服アイドルまなこ…『体脂肪体操』に挑戦 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 骨付ワタチキ
  • HD
  • みなみな
  • じゃぱーん
  • あしゆか
  • 紅のこーちゃん
  • じゅんいっちゃん
  • ダイエッターよっしー
被ライバル - 全てを見る
  • 骨付ワタチキ
  • HD
  • ダイエッターよっしー
  • みなみな
  • じゃぱーん
  • あしゆか
  • じゅんいっちゃん
  • 紅のこーちゃん
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
白い濃豚
白い濃豚

170cm 94.5kg

日記
41
ライバル
8
被ライバル
8