ごきげんに満たされよう(゜∇゜)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 91.2kg 90kg 89% (あと1.2kg) 160cm 91.2kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm 標準

2016年04月09日

  • さくら(ばあや)

    さて本日も暇な夜皆様如何お過ごしでしょうか?

    近頃医者より処方された不安を取り除くお薬とやらを止めたら、反動かしら…眠くなーい(゜∇゜)

    そんな訳で今夜も更新で御座います(゜∇゜)


    私の事について今夜は書いてみよーかしら

    私、凄く集中力がない不器用人間で御座います(;∇;)/~~

    哀しいお知らせとはこの事ですね~大して何か特技がある訳もなく、日々幸せに生きる事が唯一の特技かな~位です


    棄てられているような犬猫小動物を偶に拾ってくる性癖があり。


    料理とハウスキーピングが趣味です
    何だ器用なのでは、と誤解があるかもしれませんが

    ただ何度も失敗しながらちょっとずつでもやる性格な為、何となく出来るようになったので御座います(゜∇゜)


    暇な暇な夜

    私はblogを更新して、また仕込み…

    作りたいんだね私は(゜∇゜)

    後洗濯機を掃除したか…

    ディープクリーンしたくなるよね(゜∇゜)

    ならない?

    綺麗好きになればしたくなるよ!

    ではなく、奇癖に犯されるとしたくて堪らなくなります(゜∇゜)


    そろそろベッドにだけでもはいるかね(゜∇゜)


    ではではぐっないで御座います(゜∇゜)

    カロリー合計:04:00
    •  
    • コメント5件
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 おはよう!眠れないつらさはよくわかります!かくいう私も不眠症経験ありますからね!
      いきなり1晩寝れなくて…ひどい時は鬱状態になったこともあるし半年近場の買い物以外外出せずTVばかりみる…料理は冷凍か作ってあるのしか買わない!自分で料理しない
      気力わかない!やる気わかない!寝るのが怖い!夜が怖い!眠れなくて星空みたり!いつか奇跡的に星空綺麗でプラネタリウムみたいだったな!結局半年続きました!去年も悩みからかまた不眠症再発!去年の9月の誕生日は不眠症で最悪だった!今は熟睡出来ます!午前中ダンスもするしヘルシー創作料理作りバランスいい食事したり水分1日2lとり!何よりダイエット検定併願試験受けて合格したから!

      そう未来は変えられるんですよ!必ず物事にはネガティブな面とポディティブな面あります!
      一気に変わらなくても近所に散歩だけでも行くとか朝の光りを浴びるとか…あまり不眠症を意識したらいけませんよ…
      私だって悩みあり睡眠浅くなることはたまにありますが…寝れんなら寝れんでいいと開き直り…わからないことは夜考えないようにしてます…さすがにタクシーの運転手事件はストレスなり興奮して寝つき悪かったけど今日はまた普通に昨日熟睡出来たから良かった!眠れないなら相談乗りますよ!私経験者ですから
      2016.04.09 07:46
    • はむ子 はむ子 ちャンと寝れたー?

      真夜中に何を仕込んだのだろう
      (∩´∀`)∩
      2016.04.10 18:56
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) > はむ子さん
      ラムチョップのオイル漬けで御座います。犬も好きなので多めに作りましたよー(*´ω`*)

      2016.04.10 19:36
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) > 黒崎〔本能気まぐれ占い師運任せダイエッター〕さん
      眠れない夜でも星空が奇麗な夜があって良かったですね^^
      家事ができなくなってもご家族が支えてくださった事素晴らしいと思います。
      ご家族に感謝ですね^^
      2016.04.15 11:27
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > さくら(ランナー様ライバル登録させて下さいませ)さんそれがね~まあ母は多少は家事してくれたけど~夫は暴言王です~いまだにね
      ストレスがたまったので小銭貯金してたへそくりで近所のカラオケ屋高いけど小銭結構貯金してたからいけそう生理の時に気分憂鬱な時夫からの支払い明細書写メで送られストレス増大であります
      2016.04.15 12:14
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