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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 51.4kg 49.5kg 73% (あと1.9kg) 157cm 51.4kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 平均

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2016年04月09日

  • H&Y

    4月9日23日目
    じゃがびー半分
    サブレ1枚

    カレースープ+卵
    アボカド半分

    カロリー合計:06:38
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H&Y
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