糖質制限実行中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 60.6kg 52kg 25% (あと8.6kg) 162.5cm 60.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.5cm 美容

2016年04月09日

  • まんまるママ

    スタートして11日目
    やっとマイナス3キロ。
    昨日寝る前にクルミ食べた。

    カロリー合計:06:47
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実践中のダイエット方法

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まんまるママ
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