ヘアサロン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 67.4kg 63kg 0% (あと4.4kg) 163cm 67.4kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 28% 163cm 理想

 » 
2016年04月07日

  • Nell

    やっとこさヘアサロン行って来ました。
    予約を入れようと思いつつ
    延ばし延ばしになってしまってて、
    いざ電話を入れたら、希望の時間帯がなかなかなく
    3週くらいの待ち。
    で、それが今日でした。
    フェスティバルに行く前に絶対行きたかったので
    良かったわ〜
    伸び伸びになっていたので、毛先カットと
    きれいに染め直してもらいました♪

    朝食

    バナナ
    0kcal(1食分)
    ピザの残り
    0kcal(1食分)
    フュージョングリーンティー
    0kcal(2杯)

    昼食

    ご飯と納豆
    0kcal(1食分)
    生野菜(人参、セロリ)
    0kcal(1食分)
    低脂肪ランチディップ
    0kcal(1食分)

    間食

    薄切りハム
    0kcal(0.5食分)

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    カロリー合計:0kcal07:37
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