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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78.7kg 58kg 17% (あと20.7kg) 163cm 78.7kgの体型
    体脂肪 43.9% 0% 25% 163cm モデル

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2016年04月09日

  • 七々菜

    ヨーグルトプチ断食を行う予定。ダイエットもだけどちょっと便通が悪い気がして。(便秘ではないのだが)

    カロリー合計:07:53
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