昨日まとめ★今朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 62.5kg 55kg 50% (あと7.5kg) 155cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年04月09日

  • あゆぽ

    昨日お昼ごはん★
    添付

    間食
    フランクフルト
    バームクーヘン

    夜ごはん★
    なし

    今朝★
    酵素ドリンク
    ※これから祖母の家なので絶対何かでてくる(^^;

    体重★
    +0.1kg

    昨日は排便がなかったのでその分増えたのかなーと。
    土日、頑張る!ぞ!
    あと桜が綺麗だった

    カロリー合計:08:01
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あゆぽ
あゆぽ

155cm 60.7kg

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