昨日食べた物(^^;;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 45kg 41kg 0% (あと4kg) 154cm 45kgの体型
    体脂肪 18% 0% 16% 154cm モデル

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2016年04月09日

  • みか

    ☆朝 スナックぱん4本
    からあげ1個
    アボカド少し

    ☆昼 フライドポテト
    リッツのアロエヨーグルトとバナナ乗せ

    ☆夜 無し

    ★間食 無し

    生理中 カロリー合計:1200kcal08:06
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みか
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154cm 42.3kg

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