風邪から

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.7kg 51kg 27% (あと8.7kg) 151.5cm 59.7kgの体型
    体脂肪 38.4% 151.5cm 理想

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2016年04月09日

  • ぽんちょ

    風邪を引いてから夕飯の量が減った(--;)空腹なのに量が入らない(--;)朝とか昼も同様でいつもより食べれなくなった(--;)
    間食もこんにゃく畑1個で満足する。久しぶりに60切った(^^;

    カロリー合計:08:07
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151.5cm 59.8kg

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