*6日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.3kg 76.6kg 50kg 2% (あと26.6kg) 160cm 76.6kgの体型
    体脂肪 42.4% 41.9% 25% 160cm 体重とBMI

2016年04月06日

  • *ジェシカ*

    おはようございますヾ(o´ェ`o)ノ
    実は昨日の夜に息子の熱が上がり測ってみると39.4℃(‘д’|l!)
    急いでダンナと救急病院へダンナも熱はないけど体がシンドイから受診すると
    ナント2人ともインフルエンザB型・・・(lll’□’o)ァ・・・。
    私もうつるかなぁ・・・

    朝ゴハン→①

    昼ゴハン→②に

    夜ゴハン→③

    間食→カフェオレ・バナナ

    カロリー合計:08:43
    •  
    • コメント1件
    • ちくのすけ(退会済み) ちくのすけ(退会済み) 息子さん、大丈夫ですか?熱下がりました??
      ジェシカさんもお気をつけください。息子さんは早く回復しますように☆
      2016.04.09 20:03
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実践中のダイエット方法

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