おなかすいた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 54.1kg 51kg 0% (あと3.1kg) 156.3cm 54.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.3cm 平均

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2016年04月09日

  • lily

    朝のリアルガチな体重。。

    朝食

    コーンスープ
    139kcal(1食分)
    マウントレーニア
    111kcal(1食分)
    チョコ
    60kcal(1食分)
    さしみ
    150kcal(5食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:460kcal09:44
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実践中のダイエット方法

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156.3cm 56.1kg

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