八十八日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.2kg 45kg 47% (あと5.2kg) 152cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 152cm モデル

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2016年04月09日

  • momo


    食パン六枚切り
    ブルーベリージャム
    オムレツ
    ミルクティー

    カフェラテ

    ごはん
    のり、ふりかけ
    豆腐、小松菜、油揚げの味噌汁
    ブロッコリー、海老、トマトのサラダ
    ミルクティー

    コーヒー
    カマンベールチーズコロッケ

    80kcalアイス
    サラダチキン
    胡麻ドレ




    生理中 カロリー合計:13:47
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152cm 51kg

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