クックパッドより

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.2kg 81.7kg 63kg 2% (あと18.7kg) 163cm 81.7kgの体型
    体脂肪 43.6% 0% 24% 163cm 美容

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2016年04月09日

  • 杏柴

    無料でクックパッドの問いに答えると自分が痩せない理由を分析してくれるってやつやってみました
    したら「意志が弱い」って・・・・・・(;´Д`)
    そうです、弱いですね~
    メンタル面で突っ込まれるともうやる気なくす(笑)

    ここ数日頑張ってて食事も控えたりとかするけど反動がきそうなので自分に無理なく無理できる範囲でできること探したいと思います( ・∇・)

    昨日は婦人科にいきました
    したら子宮に影があるかも~って。
    超音波だとわかりにくいから子宮鏡検査やることに。
    うーん、色々ありますねぇ
    んで、なんとなく帰りに献血してきたらすごい設備とかサービスがすごくてびっくり( ; ゜Д゜)
    健康診断ないので無料で血液検査してくれるので良いと知ったのでまた行こうかなぁ(笑)

    カロリー合計:13:49
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    • コメント2件
    • ゆかこ ゆかこ ヤッホー!

      ダイエットクラブうちもまた始めたよ〜o(^▽^)o

      今度こそ続けられる様に頑張りたい
      (>_<)


      ダイエットって意志が強くなきゃダメなんだよね〜。

      分かっちゃいるけど、うちも意志弱すぎだよ( ̄◇ ̄;)


      焦らずゆっくり頑張ろう〜‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎
      2016.04.10 09:15
    • 杏柴 杏柴 > ゆかこさん

      また共に頑張ろー(≧∇≦)
      できる範囲で書いて意識高めよう~

      クックパッドの分析はそうだなぁーって思ったけど意思弱いはねー強ければこうなってないような(笑)
      でもめげず頑張るぞo(^o^)o
      2016.04.10 21:30
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