記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 51.3kg 48kg 80% (あと3.3kg) 155.2cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 美容

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2016年04月09日

  • まな

    ・朝飯:パン135kcal
    ・昼飯:いろいろ
    ・夕飯:パスタ.お寿司.
    きんぴらごぼう.煮物

    今日は法事でした。
    たまにしか履かない靴は疲れる(´・ω・`)
    ゆっくり休もう。

    生理中 カロリー合計:17:35
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