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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40kg 38.6kg 38kg 69% (あと0.6kg) 151.5cm 38.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151.5cm 美容

2016年04月09日

  • ひまわり❀

    今日は35分、走りました♪

    はー、疲れた、

    半身浴してストレッチして、

    寝よう!

    カロリー合計:17:59
    •  
    • コメント4件
    • 茉斗 茉斗 運動お疲れ様です(*^^*ゞ

      ゆっくりお休み下さい(*´人`*)
      2016.04.09 20:29
    • モカ モカ お疲れ様でしたヽ( ´¬`)ノ

      ジョギングからの半身浴とストレッチ。
      しっかりされてて尊敬ですm(__)m
      2016.04.10 08:05
    • ひまわり❀ ひまわり❀ > 茉斗さん

      運動するとスッキリして気持ちいいです
      (^_^)v
      2016.04.10 08:07
    • ひまわり❀ ひまわり❀ > モカさん

      昨日はぐっすり眠れたし、朝もスッキリ起きれました(^-^)
      2016.04.10 08:08
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