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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.2kg 83.5kg 65kg 8% (あと18.5kg) 163cm 83.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

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2016年04月09日

  • きゃお

    味噌汁、キャベツとアボカドとトマトサラダ
    昼間におかしを数点つまむ

    カロリー合計:20:40
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163cm 84.4kg

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