娘の誕生日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.6kg 55kg 17% (あと20.6kg) 157cm 75.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

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2016年04月09日

  • むー

    朝 納豆卵かけご飯、のむヨーグルト

    昼 ご飯、卵焼き、ポテトサラダ、味噌カツ2切れ

    夜 ご飯、卵焼き

    娘の誕生日ですが、パパ不在のため、パーティーは明日。明日は食べ過ぎないようにしなきゃ!

    カロリー合計:21:07
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