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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.3kg 47kg 14% (あと7.3kg) 159.2cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 理想

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2016年04月09日

  • 華波

    フロマージュ、牛乳
    明太子パスタサラダ150kcal、プリン、牛乳
    プリン

    生理中 カロリー合計:21:39
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実践中のダイエット方法

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華波
華波

159.2cm 50.7kg

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