2016/04/09

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.4kg 65.5kg 57kg 9% (あと8.5kg) 162cm 65.5kgの体型
    体脂肪 35% 33.9% 25% 162cm 美容

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2016年04月09日

  • ぷにママ

    ちょっと増えた(^^;;
    朝から出かけてて、途中途中でちょこちょこ食べちゃったからな…炭酸ジュースも飲んじゃったし。
    明日からまた気合い入れ直して頑張らないと。
    今日の運動は眠気に負けなければこどもたち寝たらカーヴィーとかやろう。
    でも寝落ちしそう(;´Д`A

    カロリー合計:21:54
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