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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.9kg 84.1kg 75kg 8% (あと9.1kg) 174cm 84.1kgの体型
    体脂肪 26.1% 26.4% 20% 174cm 平均

2016年04月09日

  • ほっしゃん

    今日もやはり、脚と胸が筋肉痛です。
    測り方がダメなのか、体脂肪率の変動がすごい…。
    なんでかな??。

    カロリー合計:23:33
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ほっしゃん
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174cm 83.4kg

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