ダイエット14日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.6kg 75.5kg 57.6kg 10% (あと17.9kg) 147cm 75.5kgの体型
    体脂肪 56% 45.8% 30% 147cm 理想

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2016年04月09日

  • にゃんこ

    ダイエット14日目!

    カロリー合計:23:40
    •  
    • コメント1件
    • 意思の弱い自分(退会済み) 意思の弱い自分(退会済み) こんにちは。

      夜勤もあるというのは、ダイエットしていて大変はこともありますよね。

      積み重ねた努力が、良い結果に繋がると良いですね。

      応援しています。

      最後まで読んで頂き、ありがとうざいました。
      2016.04.12 14:12
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