50.9kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 50.9kg 46kg 46% (あと4.9kg) 155cm 50.9kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 155cm 平均

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2016年04月09日

  • えりんぎ

    今日も小麦粉三昧。

    食パン1枚半
    脂肪燃焼スープ1杯
    オートミール1杯
    マグカップケーキ1個
    ホットミルクチョコ1杯
    エッグタルト半分
    リッツ6枚
    メープルクッキー2枚

    昨日に比べたらマシだね~。

    ジョギング4キロ。

    昨日今日は体重見たくないので乗りません!
    明日からね~♪

    生理中 カロリー合計:23:53
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