44.5kg 27.7%

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 44.5kg 40kg 72% (あと4.5kg) 148.5cm 44.5kgの体型
    体脂肪 38.7% 27.7% 25% 148.5cm 体重とBMI

 » 
2016年04月10日

  • ピチコ

    そろそろ生理も終わるので〜気合いを入れ直してファイト☆

    生理中 カロリー合計:06:21
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.232 - ながら食いに注意しよう

    たいテレビ番組やDVDなどは、ながら食いをすると満腹中枢が働きにくくなりますが、あまり気を入れ ... 食事をすると満腹感が得られるのは脳にある満腹中枢が働くから。満腹中枢はブドウ糖の量に反応するので ... 食べるというのはつらいものがある。緊張感は消化液の分泌を低下させて、吸収も低下するので、血 ...

    ダイエットラボ
  • 枕たたき+枕投げイベント「ピローフェスティバル」開催

    を日本の枕投げ文化と組み合わせて、音楽を取り入れたイベントだ。参加条件は、パジャマ着用。ピローファイト ... estival Japan 2016(ピローフェスティバル)」を開催する。 「ピローフェスティバル」は、ピローファイト ... は枕を使って叩き合う遊びで、4月第一土曜日の国際ピローファイトデーには、ピローファイト ...

    ダイエットNEWS
  • Monterfare(モンテファーレ)

    天王町駅 【駅徒歩1分】270度のステンドグラスの輝きに包まれる英国大聖堂。感動の誓いをここで ... Monterfare(モンテファーレ) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
美魔女クラブ(40代以上限定)
40代以上募集40過ぎると体型に変化が…。歳だからと諦めていませんか?一緒に美魔女目指しましょ⤴...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みか
  • みなみな
被ライバル - 全てを見る
  • みなみな
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ピチコ
ピチコ

148.5cm 42.9kg

日記
245
ライバル
2
被ライバル
1