(゜o゜)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.8kg 65kg 11% (あと0kg) 159.4cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 159.4cm 標準

 » 
2016年04月10日

  • いつき

    減ってるわ~!!
    食べたから変わらないと思ったら????(*≧m≦*)


    嬉しい!!


    最近(3日ほど前)から、仮妊娠ダイエットらしきものしてます(笑)
    ただの、想像妊娠??(笑)

    いつでも、妊娠してもいい状態でいたいのもあり、体重増やしたくないのもありありで、常に余計なお菓子や、食べ過ぎないを今から身体に染み付けよう!みたいな(・∀・)
    子供のためになら・・・?で前よりお菓子やら我慢できてる感じ)^o^(
    規則正しい生活を目指して、頑張っていこぉー!


    ★朝食★
    水・コーヒー20㌍


    ◎お通じあり◎


    バナナ30㌍



    11:00旦那の実家で
    天ぷらたくさん・東京バナナ・ブラックコーヒー700㌍



    14:00義父と飲酒
    コロッケ1/3・ささかま・ビール・チョコボール小袋・きゅうり(味噌マヨ)・カマンベールチーズ3つ・つまみスナック菓子約900㌍



    *15時前には食事終了*


    ★夕食なし★

    ブラックコーヒー



    風呂上がり→58.9㌔
    よしよし◎
    朝から+0.1だけ!
    結構、食べたのに(^^;)


    明日は、やっと始業式!!明日からは、年中になります)^o^(

    お昼前にお帰りだから、自由な時間は2時間半程度・・・・
    でも、明後日からは通常14時までだからいいわ~


    あー長かった春休み(・∀・)

    カロリー合計:1650kcal07:40
    •  
    • コメント4件
    • ウォーズ(退会済み) ウォーズ(退会済み) 私も子供のためなら、我慢できるって思えます❗ 2016.04.10 11:24
    • いつき いつき > ウォーズさん
      コメントありがとうございます!
      子供のため!って思えれば我慢や努力はできますよね(>_<)
      あと、一週間後に生理こなければ・・・妊娠!?を期待しちゃう私です(>_<。)
      しかし、あまりストレスにならない程度にしたいです。
      2016.04.10 15:21
    • ウォーズ(退会済み) ウォーズ(退会済み) > いつきさん
      私の判定が19なので似てますね!
      2016.04.11 17:12
    • いつき いつき > ウォーズさん
      こんばんは!
      私の生理予定日は16日です!近いですね(^ー^)
      2016.04.11 18:41
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    。 余計なものを食べないようにするには、どうしたらよいですか? 余計なものが買ってあるから食べ ... てしまうので、買って帰らないことですが、お腹がすいているときに買い物にいくと、ついつい余計なものや、今は買わなくてもよいものにも手が伸びてしまいます ... 甘いものの誘惑に迫られたときに、食べるべきか、我慢すべきかは悩んでしまうところ。 眠くなったときの一番の解消法はコーヒーを飲むことでも ...

    ダイエットラボ
  • 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が!

    。) 【食習慣を見直そう】 普段だったらダイエットをすれば!と思いますが、妊娠中は無理に体重を落とそうとしたりするのはかえって ... る現実をしっかりと見つめる事が出来ます。私は、つわり中食べられる物を食べればいいといわれたのを良いことに、ついつい堕落した食生活をしていた ... われたので、そのようにしています。おそらく、余分な水分の排出がされ、おなかの中にも食べ物が残っていない状態にな ... 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が! ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルマリナーズコート東京

    勝どき駅 レインボーブリッジや台場の景色を独占できるホテルでの挙式が1名1万6700円~叶う! ... ホテルマリナーズコート東京 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年10月期生
2014年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 茉斗
  • 長澤さん(妊娠中)
  • ゆう(*・з・*)妊娠中。
  • なぁ
  • 愛結
  • るみん
  • かなぴ♡
  • Myu
  • 甘いもの大好き33
  • ぷっちょ
  • ayu
被ライバル - 全てを見る
  • 茉斗
  • 長澤さん(妊娠中)
  • ゆう(*・з・*)妊娠中。
  • さくらさら
  • なぁ
  • 愛結
  • Myu
  • かなぴ♡
  • るみん
  • 甘いもの大好き33
  • ぷっちょ
同期生 - 全てを見る
  • みみ
  • メロディ
  • はなこ
  • 志穂
  • ここあ
  • まゆん
  • 本部以蔵
  • あいか
  • ひまわり
  • ゆかぴん
  • かおり
いつき
いつき

159.4cm 62.6kg

日記
780
ライバル
33
被ライバル
32