4月10日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 62.4kg 58kg 32% (あと4.4kg) 153cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 平均

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2016年04月10日

  • べいぶ

    全く便がでない(T_T)

    つらい

    朝なし

    昼野菜焼き

    夜ホウレン草 豆腐ハンバーグ
    炊き込みご飯

    カロリー合計:08:11
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実践中のダイエット方法

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べいぶ
べいぶ

153cm 59.9kg

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