76.1kg 37%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.9kg 76.1kg 56kg 34% (あと20.1kg) 173cm 76.1kgの体型
    体脂肪 38.6% 37% 22% 173cm モデル

 » 
2016年04月10日

  • 燈

    61
    昨日は食べ過ぎたので控えていきます。

    朝9:00バナナ、鶏肉、焼き魚、ハンペンのチーズ焼き
    昼13:00おふらすく、バナナ
    16:00ハツ肉

    カロリー合計:09:15
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173cm 68.6kg

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