2016/04/09(土)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 43.2kg 40kg 0% (あと3.2kg) 152.7cm 43.2kgの体型
    体脂肪 23% 24.9% 22% 152.7cm 標準

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2016年04月09日

  • 貘


    【朝】
    ご飯


    【昼】
    ご飯
    とり&たまごそぼろ


    【夜】
    うどん
    菜の花の天ぷら
    ひらたけの天ぷら


    減らないなぁ〜…

    カロリー合計:09:15
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 減らない時もがむばって続けてたら減るのですね〜
      ( `д´)b
      2016.04.13 19:16
    • 貘 > はむ子さん

      はい、努力あるのみですね!
      頑張りますo(`^´*)

      2016.05.10 09:42
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