維持10日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 44.2kg 45kg 100% (あと0kg) 163cm 44.2kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年04月10日

  • うずまき

    .

    カロリー合計:09:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

. .

関連ワード

PICK UP

  • vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう

    かに身体を動かすことで脂肪はエネルギーとして使われているが、1日の活動に使われるエネルギー量のうち、生命維持 ... をする基礎代謝に70%ほどが使われ、身体を動かすための活動代謝には約20%が使われている。残りの約10 ... 礎代謝に使われるエネルギー量が約70%と多くを占めているのは、基礎代謝のうち80%ほどが体温維持に使われているから。暑 ...

    ダイエットラボ
  • 今冬の家族の体調管理に7割の母親が悩み、最多は「感染症の流行」

    学生の子どもを持つ母親1,000名の回答を得た。調査期間は10月10日~15日。  今年の冬、自身や家族の体調の維持・管 ...  今年の冬、自身や家族の体調の維持・管理で悩みがある母親は7割に上り、もっとも多い悩みが「さ ... まざまな感染症の流行」であることが、日本能率協会総合研究所が10月31日に発表した調査結果 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルクラウンパレス小倉

    旦過駅 【最短40日でOK!】1日1組限定フロア貸切、星空のチャペル挙式&絶景を望むパーティ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • なみ
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
うずまき
うずまき

163cm 41.5kg

日記
190
ライバル
0
被ライバル
1