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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 67.1kg 55kg 0% (あと12.1kg) 157cm 67.1kgの体型
    体脂肪 32.5% 34.7% 20% 157cm モデル

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2016年04月10日

  • ぴーすけ

    フィギュアロビクス始めて一週間。
    でも2〜3日に一回くらいしかできていない。

    カラダの各部位のサイズを測ってみたけど、全く変わらず!!

    これは仕方ないね!

    来週に期待!
    できれば毎日するのが目標なので!

    カロリー合計:10:03
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