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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 74.4kg 73kg 79% (あと1.4kg) 175cm 74.4kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.5% 19% 175cm 標準

 » 
2016年04月10日

  • たっきー

    ここ、3週間の中では最低記録でした。
    あと、1.4キロがんばる!
    今日は、カロリー1500以内におさえたい!
    どこまでいけるかな?

    カロリー合計:10:05
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たっきー
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