疲れでイライラ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 72.4kg 56kg 13% (あと16.4kg) 169cm 72.4kgの体型
    体脂肪 37% 34.2% 169cm 平均

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2016年04月10日

  • りお

    久しぶりの体重測定。

    ここ数日は忙しくてバタバタしていました(-_-;)
    6日は遠出外出、7日は早朝に工事、9日(昨日)は姉が遊びにくるというハードスケジュール(^^;

    疲れでイライラして、やたらとしょっぱいものが食べたくなり、食べてしまったら見事に浮腫みました(>_<)

    今日から健康生活スタート。
    まずは疲れをとることにします\(^-^)/

    カロリー合計:11:09
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