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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 59.2kg 55kg 45% (あと4.2kg) 163cm 59.2kgの体型
    体脂肪 13.8% 13% 10% 163cm モデル

2016年04月10日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    ごはん一食でずっと寝てたからかな?

    カロリー合計:1500kcal11:34
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 63.9kg

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