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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 44.2kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 44.2kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.1% 25% 158.2cm 標準

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2016年04月09日

  • ミム

    朝 トースト
    昼 ナポリタン
    パン
    赤飯
    パンケーキ
    夜 おはぎ
    おかき
    サラダ
    玉ねぎ&ハム炒め
    ゆで卵
    冷奴

    カロリー合計:12:34
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ミム
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