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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 44.2kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 44.2kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.1% 25% 158.2cm 美容

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2016年04月08日

  • ミム

    朝 トースト
    ゆで卵
    昼 ドーナツ
    夜 おにぎり
    焼き魚
    チャンポン
    刺身
    サラダ
    のり
    チーズ

    カロリー合計:12:35
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