昨日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 60.3kg 50kg 38% (あと10.3kg) 161cm 60.3kgの体型
    体脂肪 0% 161cm モデル

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2016年04月10日

  • April

    11:00
    前夜の残り物。写真一枚目の島豚ステーキ約半分。

    17:00から宴会
    スパークリングから赤ワインたっぷり
    食事はチーズの前菜、牛ヒレ+フォアグラ、伊勢海老少々

    23:00
    帰宅して小腹が空いたのでチーズオムレツ…

    なのに体重減った。。!(◎_◎;)

    カロリー合計:12:43
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