4/10☆10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.2kg 50kg 4% (あと16.2kg) 153cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 美容

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2016年04月10日

  • ひじり

    今日はお昼に弟がマック買ってきた、エビフィレオとポテト(^_^;)予定外~(>_<)マック食べるといつも太るから食べたくなかったけどせっかく買ってきてくれたのでいただきました(^_^;)もう食べてしまったのでしかたない~運動頑張ろ~今度のチートデイは水曜日!日の残り月火は質素に☆運動も一通りこなそうo(^-^)o

    17時に計測したら66.2だった!-0.3☆明日は65キロ台入ってほしい~明日もお休みだから室内運動頑張るo(^-^)o



    カロリー合計:12:56
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