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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.9kg 48.3kg 45kg 15% (あと3.3kg) 150.7cm 48.3kgの体型
    体脂肪 26.8% 150.7cm モデル

 » 
2016年04月10日

  • さな

    体重は増えてしまったけど、体脂肪が減って筋肉率があがってきてるから、これから減っていきますように。

    カロリー合計:17:31
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実践中のダイエット方法

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150.7cm 47.6kg

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