95日目(大根47日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 59kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 59kgの体型
    体脂肪 38% 34% 30% 160cm 標準

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2016年04月10日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・エビシュウマイ・チーズ・グミ・ナッツ・ウェハース・大根


    今日もお通じが来ました(^▽^ )
    順調に少しづつ減ってます☆

    明日もマイペースで行きます٩(ˊᗜˋ*)و

    カロリー合計:17:45
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