無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 48.3kg 45kg 13% (あと3.3kg) 147.8cm 48.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147.8cm 体重とBMI

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2016年04月10日

  • だいだい


    昨日の夜やらかしちゃったから
    体重増えてました(._.)
    今日は家に居たくない気分だったので
    うろうろしてました\(^o^)/
    10,000歩こえたぞ〜\(^o^)/

    今日は脱毛行ったので
    お風呂につかれないから
    マッサージがんばろっと!

    体重48.5kg

    朝食
    パンケーキ(カレー風味)
    目玉焼き
    バナナヨーグルト

    昼食
    なし

    夕食
    玄米ごはん
    生姜焼き
    いちご豆乳
    レッドブルウォッカ

    カロリー合計:19:47
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だいだい
だいだい

147.8cm 47.5kg

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